Membangun Pondasi yang Kuat: Kolesterol Normal dalam Fokus
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi di dalam darah dapat menaikkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, penting untuk paham cara memelihara kolesterol normal untuk kesegaran yang o